Modi Efficaci per Alleviare Dolore e Pressione Sinusale
Il dolore sinusale può essere brutto come un'emicrania o cefalea tensiva. Molte persone trovano che li debilita e interrompe il loro normale ritmo di vita. Fortunatamente, ci sono molti modi per alleviare il dolore sinusale. La conoscenza dei metodi usati per alleviare il dolore sinusale vi aiuterà a tenerlo a bada così potrete godervi la vita nonostante le vostre allergie.
Cose che Servono
- Decongestionante
- Neti pot
- Impacco di ghiaccio
- Analgesico topico
- Antidolorifico
Istruzioni
- Prendete un decongestionante. Spesso, il dolore sinusale è causato da congestione bloccata o che drena lentamente. Decongestionanti come Sudafed aiuteranno a drenare quella congestione nasale.
- Pulite i passaggi sinusali con un sistema di pulizia sinusale. Un neti pot è un sistema di pulizia sinusale che potete comprare in qualsiasi farmacia. Sciacqua i seni con una delicata soluzione salina.
- Applicate un impacco di ghiaccio sui seni. Il fresco aiuta ad alleviare il dolore sinusale e ridurre l'infiammazione. Questo trattamento è utile quando state aspettando che un antidolorifico o decongestionante faccia effetto.
- Applicate un analgesico topico. Ci sono una serie di unguenti e creme venduti da banco come antidolorifici. Prodotti come HeadOn possono aiutare ad alleviare il dolore sinusale quando applicati topicamente perché creano una sensazione di raffreddamento e intorpidimento.
- Prendete un antidolorifico da banco come Tylenol (paracetamolo) o ibuprofene. L'ibuprofene è particolarmente efficace perché riduce l'infiammazione, che è spesso una causa radice del dolore sinusale.