Sollievo per Allergia alla Betulla: Sintomi e Approcci Naturali

Ogni primavera, milioni di persone soffrono di allergie al polline generato nuovamente da vari alberi ed erbe nella loro prima fase di crescita. Il polline degli alberi di betulla è tra i trigger più comuni per la febbre da fieno (rinite allergica), con i suoi classici sintomi di naso che cola o congestionato, occhi lacrimosi e pruriginosi, e altro.

L'allergia alla betulla, come molte altre allergie stagionali, è spesso aiutata dagli antistaminici da farmacia — ma questi preparati commerciali spesso hanno effetti collaterali indesiderati. Fortunatamente ci sono anche una serie di modi naturali, senza farmaci, per trattare l'allergia alla betulla.

Pelo del Cane (Desensibilizzazione)

Uno dei trattamenti più efficaci per molte allergie, inclusa l'allergia alla betulla, è chiamata desensibilizzazione. La desensibilizzazione implica l'esposizione ripetuta a piccole quantità dell'allergene (la sostanza che innesca la reazione allergica) finché la reazione non si verifica più. Dosi sublinguali di Betula 30c, una preparazione omeopatica fatta del composto nel polline di betulla che innesca le reazioni allergiche, hanno portato sollievo significativo ai sofferenti di allergia alla betulla.

Un'alternativa e più casalinga per provare questo stesso approccio è bere una tazza quotidiana di linfa pura da un albero di betulla, se hai accesso a uno. Sorprendentemente, questo di solito non innesca una reazione allergica.

Medicina Tradizionale Cinese

Un altro trattamento promettente per l'allergia alla betulla, e molte altre allergie, è la MTC, o Medicina Tradizionale Cinese — che solitamente combina l'uso di preparati erboristici e agopuntura. Uno studio in doppio cieco, controllato, pubblicato nel settembre 2004 su Allergy magazine ha rilevato che la MTC ha fornito un sollievo significativamente maggiore per i sofferenti di allergie stagionali rispetto a un placebo.

Controllo dell'Esposizione

Se nessun trattamento è disponibile o efficace, un ultimo modo per portare un po' di sollievo — almeno quando sei in casa — è controllare la tua esposizione al polline di betulla in casa. Usa un sistema di filtrazione dell'aria HEPA a casa, nella tua camera da letto se non altrove, e usa un aspirapolvere con filtro HEPA. E cerca di tenere le finestre chiuse durante la stagione del polline di betulla, particolarmente durante le ore di picco pollinico delle 5:00 e 10:00. Un condizionatore può aiutare con questo. Fai il bagno frequentemente a eventuali animali che escono, e asciuga tutta la biancheria in casa, non su uno stendibiancheria. Con attenta attenzione al controllo della quantità di polline in casa, dovresti essere in grado di trovare un po' di sollievo.