Salute e malattia
Il fecaloma è attribuito a consumo di alimenti ricchi di proteine (non vegetariani) e poveri di fibre, come verdure, frutta e ortaggi. Basso apporto idrico è anche una ragione maggiore, così come genetica e assunzione di certi farmaci che causano stitichezza. Trattenere lo stimolo; paura di evacuare, specialmente in condizioni igieniche scarse; presenza di condizioni dolorose come ragadi; stile di vita sedentario sono altre cause che causano o esacerbano il fecaloma. In alcuni casi, lo stress può manifestarsi come fecaloma. Se un problema particolare causa la situazione, la miglior cura può essere risolvere il problema sottostante.
Nel trattare il fecaloma, le cause o sintomi sottostanti vanno affrontati. Se l'evento non è molto frequente, e le feci indurite non si dislodge da sole dopo pressione considerevole, un medico può inserire un dito guantato con gel e rimuovere la parte dura. È una cura immediata e temporanea di immenso valore. Un altro aiuto a breve termine è l'uso di lassativi erboristici o chimici.
Anche se la rimozione di feci impattate presenta una cura temporanea, l'unica cura a lungo termine è il cambiamento dello stile di vita. Condurre uno stile di vita attivo, bere abbondante acqua per aiutare la digestione, mangiare alimenti bassi in proteine e alti in fibre e carboidrati sono misure efficaci. Il Family Doctor stima che la dieta media americana non consumi quasi abbastanza fibre. Ad esempio, l'assunzione media di fibre necessaria per un adulto è circa 28g al giorno, mentre la maggior parte degli americani ne consuma circa la metà.
L'irrigazione colonica regolare può anche essere una soluzione. Implica il lavaggio o pulizia del colon usando un prodotto per pulizia del colon, spesso accompagnato da un digiuno purificante.
Sindrome dell'intestino irritabile