Salute e malattia
Nella sclerosi multipla, le cellule del sistema immunitario attaccano i nervi, causando un cedimento della guaina mielinica che circonda e isola una cellula nervosa nel cervello e midollo spinale. Molte vitamine B sono essenziali per la funzione e formazione nervosa, e i pazienti SM dovrebbero assicurarsi di ottenere le quantità minime raccomandate ogni giorno per prevenire carenze.
La B12 è essenziale per la corretta funzione nervosa, e alcuni studi hanno mostrato che i pazienti SM hanno un tasso più alto di carenza. La carenza di B12 può portare a distruzione della guaina mielinica, e una carenza B12 può mimare alcuni sintomi SM, aggravando la condizione.
Folato e B12 lavorano insieme, e alcuni sintomi neurologici possono in realtà essere carenza di folato. Un piccolo studio sul Journal of Neurology ha trovato che i livelli di folato possono essere ridotti dai trattamenti corticosteroidi usati nella SM.
Uno studio 2006 al Children's Hospital di Boston ha trovato che la niacinamide, o vitamina B3, previene il danno alla mielina nei topi e migliora la funzione delle cellule nervose già demielinizzate.
La vitamina B6 è richiesta per la formazione della mielina, ed è anche necessaria nella produzione di neurotrasmettitori. Insieme alle altre vitamine B, la B6 è importante per la conversione dei carboidrati in energia, combattendo l'affaticamento associato ai sintomi SM.
La riboflavina converte altre vitamine B nella loro forma attiva, come niacina e B6. La carenza di riboflavina è stata associata alla SM, e i sintomi nervosi includono intorpidimento e formicolio a mani e piedi.
La tiamina aiuta il sistema nervoso ed è essenziale per la trasmissione di certi segnali nervosi tra cervello e midollo spinale. Una grave carenza può portare a gravi complicazioni nel cervello e SNC, causando formicolio nervoso, sensazione di bruciore, intorpidimento e affaticamento.
Sclerosi multipla