Perché Non Perdo Capelli? Capire Caduta Normale e Cicli di Crescita
La caduta dei capelli è parte perfettamente normale del ciclo di crescita — la maggior parte delle persone perde 50-100 capelli al giorno. Se noti meno caduta del solito, di solito non è motivo di preoccupazione. Spesso la domanda nasce da un malinteso: la preoccupazione ben più comune è la caduta eccessiva.
Il Normale Ciclo di Crescita del Capello
- Anagen (fase crescita): Dura 2–7 anni; 85–90% capelli in questa fase in un dato momento.
- Catagen (fase transizione): Breve, 2–3 settimane; follicolo si restringe e si distacca da apporto ematico.
- Telogen (fase riposo): Dura ~3 mesi; il cade infine, e un nuovo capello anagen inizia a crescere.
Quando una Ridotta Caduta Potrebbe Essere Notata
- Dopo inizio terapia anticaduta: Farmaci come minoxidil o finasteride possono prolungare fase anagen, riducendo caduta quotidiana.
- Post-partum: Caduta spesso picco a 3–4 mesi post-parto, poi normalizza con stabilizzazione ormonale.
- Variazione stagionale: Alcuni individui sperimentano caduta aumentata in autunno.
Condizioni Che Causano Aumentata Caduta (La Preoccupazione Più Comune)
- Alopecia androgenetica: Calvizie pattern genetica, ormonodipendente, uomini e donne.
- Telogen effluvium: Innescato da stress, malattia, chirurgia, farmaci, diete drastiche, causando caduta sincronizzata.
- Alopecia areata: Autoimmune, causa caduta a chiazze.
- Alopecia cicatriziale: Infiammazione distrugge permanentemente follicoli.
- Tinea capitis: Infezione fungina cuoio capelluto.
- Tricotillomania: Disturbo strapparsi capelli.
Quando Vedere un Medico
- Caduta improvvisa o a chiazze.
- Prurito, bruciore, desquamazione cuoio capelluto.
- Caduta accompagnata da altri sintomi: affaticamento, variazioni peso, irregolarità mestruali.
- Familiarità malattie autoimmuni o tiroidee.
Un dermatologo può diagnosticare la causa tramite anamnesi, pull test, dermoscopia, esami sangue, o biopsia cuoio capelluto.