Dominanza Estrogenica: Sintomi, Cause e Soluzioni Naturali

La dominanza estrogenica è una frase coniata dal Dr. John Lee nel suo libro sul progesterone naturale, che descrive come un deficit di progesterone, in associazione con i livelli di estrogeni, possa risultare in una miriade di problemi medici per le donne.

L'Equilibrio

Secondo il Dr. Lee, se una donna non ha progesterone, o ne ha molto poco, sperimenterà problemi anche se il suo livello di estrogeni è normale. Un eccesso di estrogeni non è la causa della dominanza estrogenica. È la mancanza di progesterone, necessaria per bilanciare gli effetti degli estrogeni, che crea uno squilibrio e causa problemi.

Origini degli Estrogeni

Le donne producono naturalmente estrogeni fino alla menopausa. Il Dr. Lee nota che gli estrogeni provengono anche da grassi, zuccheri e calorie in eccesso che un individuo mangia e dalla terapia estrogenica che a volte viene data alle donne dai loro medici. La dominanza estrogenica può risultare quando le ovaie non producono la quantità necessaria di progesterone, secondo Yourlifesource.com.

La Necessità dell'Ovulazione

Secondo Diagnose-me.com, studi hanno rivelato che alcune donne sui 30 anni o anche più giovani non ovulano sempre durante il loro ciclo mensile. Quando questo accade, nessun progesterone viene prodotto e, quindi, non è presente per contrastare e sottomettere gli estrogeni. Come conseguenza, una donna può soffrire, per un intero mese, dagli effetti collaterali che accompagnano gli estrogeni sfrenati, inclusa una PMS rampante.

Ciclo Anovulatorio

Se una donna mangia male ed è stressata, questo può risultare in un circolo vizioso di cicli anovulatori, dove l'ovulazione non avviene mai, il progesterone non viene mai prodotto, e la donna è, di conseguenza, in sovraccarico di estrogeni.

Stress e Cattiva Dieta

Quando il progesterone non viene prodotto, alcuni degli ormoni che combattono lo stress che una donna produrrebbe normalmente non si sviluppano. Ciò significa che è meno in grado di affrontare lo stress. Se le scelte alimentari e l'assunzione di una donna sono scadenti, questo può risultare in mancata ovulazione. È importante che le giovani donne ovulino regolarmente per tenere i loro estrogeni sotto controllo e il progesterone nel quadro.