Rimedi casalinghi per dolore da borsite: guida completa
Definizione
Infiammazione borsa (sacca liquida in molte articolazioni). Dolore movimento, gonfiore, sensazione bruciore.
Trattamento domiciliare
- Infiammazione severa: impacchi ghiaccio diretto → riduzione.
- Rigidità articolare: olio di obelia (probabile ref. a Obelia o olio essenziale specifico) → allenta.
- Accelerare guarigione: impacchi tisana verbasco (mullein), camomilla, luppolo, scutellaria. Bagno sali Epsom caldo.
- Integratori/alimenti: Vit B12, Calcio, Curcuma, Magnesio. Verdure a foglia, avocado. Bevanda: acqua + aceto mele + miele.
- Esercizio leggero zona specifica → forza → meno dolore movimento.
Note
Rimedi fitoterapici (verbasco, camomilla, luppolo, scutellaria) uso tradizionale; evidenze scientifiche limitate. Consultare medico/erborista. Olio "obelia" non standard → verificare fonte.