Salute e malattia
Il dolore è sperimentato quando c'è danno a un nervo ed è spesso descritto come bruciante o trafittivo. Il dolore neuropatico può essere molto debilitante, ma attraverso l'uso di terapia a ultrasuoni, interventi dietetici, terapia erboristica e massaggio, il dolore può spesso essere notevolmente ridotto.
I fisioterapisti usano la terapia a luce LED che ha dimostrato di essere altamente efficace nel trattamento di condizioni di dolore cronico. La terapia a luce LED è stata sviluppata attraverso ricerche alla NASA. La terapia a luce LED aiuta con il dolore riscaldando i tessuti, migliorando la circolazione e promuovendo il turnover cellulare.
Il metodo di massaggio Feldenkrais è stato sviluppato da Moshe Feldenkrais ed è una forma specializzata che aiuta a portare sollievo dal dolore attraverso la consapevolezza del movimento. Una sessione tipica dura 45 minuti a un'ora e costa approssimativamente $75-$100, a seconda del terapista.
Fisioterapisti, osteopati e chiropratici usano TENS per trattare tutte le forme di mal di schiena. TENS è usato per aiutare a stimolare le endorfine, i nostri naturali antidolorifici. TENS aiuta a bloccare il segnale di dolore che viaggia al cervello. Questa forma di trattamento del dolore è riferita come elettroanalgesia.
Gli agopuntori hanno dimostrato di avere successo nel trattare il dolore insegnando al corpo a essere di nuovo sano. Come TENS, l'agopuntura aiuta a bloccare il segnale di dolore al cervello interrompendo il messaggio di dolore lungo il percorso.
Anche se generalmente l'ultrasuono è usato per scopi diagnostici, fisioterapisti e chiropratici usano l'ultrasuono come antidolorifico, perché può ridurre la velocità con cui un impulso di dolore è condotto lungo un percorso nervoso. Questo è riferito come ultrasuono terapeutico. L'ultrasuono terapeutico usa frequenze sonore molto più alte che producono calore e possono aiutare a controllare dolore, infiammazione e migliorare la circolazione.
I professionisti della salute olistica suggeriscono un regime di vitamine B per migliorare la salute dei nervi. La boswellia è considerata avere proprietà antinfiammatorie ed è stata efficace nell'alleviare il dolore. La bromelina è derivata dalla pianta di ananas ed è stata mostrata aiutare a ridurre dolore e infiammazione associati con artrite, problemi articolari e altre condizioni dolorose. La curcuma è un membro della famiglia dello zenzero e ha proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antivirali e antifungine. L'MSM, o metilsulfonilmetano, è una forma naturale di zolfo e ha dimostrato di essere benefico nel trattare il dolore.
Ossa, articolazioni e muscoli