Salute e malattia
I diti a martello sono causati dalla curvatura dell'articolazione o delle articolazioni delle tue dita, in modo che puntino verso il pavimento. Può verificarsi con qualsiasi dito, eccetto l'alluce. Inoltre, i calli possono formarsi sulla punta, sopra, lateralmente o tra le tue dita. I duroni possono formarsi sulla pianta del dito pure. Calli e duroni rendono l'indossare scarpe ancora più doloroso. Ci sono solo due modi per curare i diti a martello, o tutoreando le dita, o attraverso la chirurgia. In ogni caso, puoi rendere i tuoi piedi più confortevoli finché i diti a martello non sono curati.
Fai adattare il tuo piede con un tutore o cinturino. Chiedi al tuo podologo di applicare tutori o cinturini per incoraggiare il riallineamento delle dita. O il tuo podologo potrebbe fare un'ortesi personalizzata prendendo un calco del tuo piede. L'imbottitura viene aggiunta all'ortesi per qualsiasi area del tuo piede che ha bisogno di supporto extra. L'ortesi può essere infilata nella maggior parte delle tue scarpe.
Se il dispositivo adattato non corregge il problema, preparati per la chirurgia. Se la tua condizione è stata non trattata per un lungo tempo, la chirurgia sarà necessaria per curare i tuoi diti a martello.
Imbottisci eventuali calli e duroni sui tuoi piedi. Usando l'imbottitura extra puoi aiutare a curare i calli e i duroni che spesso accompagnano i diti a martello. Usa cuscinetti pre-fatti, o taglia pezzi di pelle di topo alla dimensione corretta. Fai tagliare i calli e i duroni dal tuo podologo, per sollievo aggiuntivo.
Indossa scarpe comode con tacchi bassi e una punta ampia. Scarpe a punta e tacchi alti possono essere dolorosi. Scarpe comode proteggeranno il tuo piede finché il problema non è corretto.
Prendi farmaci antinfiammatori per dolore e per ridurre l'infiammazione mentre aspetti il completamento del riallineamento.
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