Salute e malattia
Le fratture dell'anca si verificano più spesso a causa di una caduta in donne anziane che hanno l'osteoporosi. L'osteoporosi rende le ossa più deboli e più suscettibili a rompersi. I sintomi di una frattura dell'anca includono dolore intenso, lividi, gonfiore o rigidità all'anca. Potresti non essere in grado di stare in piedi sulla gamba e la gamba potrebbe ruotare verso l'esterno o l'interno in modo anomalo. Se uno di questi sintomi si verifica dopo una caduta o un urto all'anca, chiama il 112 per un aiuto immediato.
La chirurgia è spesso necessaria per far guarire correttamente una frattura dell'anca. Se le ossa sono fuori allineamento, la chirurgia è probabilmente necessaria. A volte, le fratture dell'anca non spostano l'osso fuori linea, o le ossa possono essere riposizionate. In quei casi, la frattura di solito guarisce senza chirurgia. Verrà fatta una radiografia per determinare la gravità della frattura e il modo migliore per trattarla. Una frattura dell'anca è grave e possono sorgere complicazioni dalla chirurgia, specialmente negli anziani. Il riposo a letto prolungato per il recupero può portare a coaguli di sangue, piaghe da decubito, deperimento muscolare e infezione post-operatoria.
Il riposo a letto e la fisioterapia possono anche aiutare a guarire una frattura dell'anca. Potresti dover rimanere in ospedale o potresti essere in grado di tornare a casa se hai assistenza. La maggior parte delle persone rimane in ospedale per una o due settimane e può essere inviata in un centro di riabilitazione alla dimissione. Avrai bisogno di antidolorifici mentre l'anca guarisce e potresti aver bisogno di trazione. Gli esercizi di carico della fisioterapia aiuteranno l'anca a guarire più velocemente e renderanno le ossa più forti.
Usa un bastone per sostenere parte del tuo peso mentre la frattura dell'anca guarisce. Segui gli ordini del tuo medico e completa i trattamenti di fisioterapia come prescritto anche dopo essere stato dimesso dall'ospedale. Indossa scarpe che calzino bene e abbiano suole piatte per non inciampare mentre cammini. Rimuovi i piccoli tappeti da casa e fai attenzione ai pavimenti bagnati. Installa maniglie accanto alla vasca da bagno per sostenerti quando entri ed esci. Applica strisce antiscivolo nella doccia e nella vasca per evitare di scivolare.
Evita attività rigorose che richiedono salire scale o sollevare pesi mentre la frattura guarisce. Non usare sgabelli. Compra un estensore per raggiungere oggetti alti o fatti aiutare da qualcuno. Evita le poltrone reclinabili finché l'anca non è completamente guarita, poiché tornare in posizione eretta può mettere tensione e stress sulla frattura.
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