Salute e malattia
Un "dito a scatto" (trigger thumb) è una condizione in cui il pollice rimane bloccato in una posizione piegata. La gravità varia con ogni persona, quindi ci sono diverse modalità di trattamento da considerare. La condizione è spesso dolorosa e si trova in pazienti che usano le mani per azioni di presa ripetitive in lavoro, hobby o attività quotidiane. Consulta il tuo medico su qualsiasi preoccupazione tu abbia con una perdita di mobilità e dolore al pollice.
Nella tua mano ci sono una serie di muscoli, ossa, tendini e legamenti così come nervi che permettono alla tua mano i molti tipi di abilità motorie fini usate quotidianamente. Costante tensione con attrito può causare la formazione di noduli sul tendine che impediscono lo scorrimento naturale del tendine quando viene tirato lungo il suo percorso. L'irritazione può aumentare il gonfiore, che a sua volta può portare al blocco del dito. Questo può accadere come risultato di artrite reumatoide, uso frequente di utensili elettrici o anche tenere un volante per periodi prolungati.
Chi ha una condizione di dito a scatto avrà dolore e potrà notare uno scatto quando piega il pollice. Se hai il dito a scatto, il tuo dolore è probabilmente peggiore quando il pollice è esteso e trova sollievo quando il pollice è piegato. Se il nodulo si infiamma, allora il dito può rimanere bloccato in posizione piegata, incapace di liberarsi oltre il nodulo per scivolare di nuovo in posizione dritta. Cercare di raddrizzare il pollice aumenterà il dolore.
Il dolore che si sviluppa dal dito a scatto è spesso causato dal restringimento della guaina che circonda il tendine. Nella maggior parte dei casi, i noduli non colpiscono il nervo mediano che attraversa la mano come avviene nella sindrome del tunnel carpale. Il dolore è più spesso alla base della mano dove la parte carnosa del pollice si unisce alla mano e al polso. Sentirai tenerezza in questa area e possibilmente anche il nodulo. Puoi sperimentare dolore cronico minore che aumenta quando il dito entra in posizioni bloccate.
Se il tuo caso di dito a scatto non è grave, allora dovresti essere in grado di far scattare il dito di nuovo in posizione. Col tempo, se non adatti le tue attività, il nodulo aumenterà di dimensioni e creerà più episodi di blocco. Con noduli più grandi, farlo scattare di nuovo in posizione può diventare più difficile e doloroso. Chi soffre di dito a scatto è raccomandato a riposare la mano e usare un tutore per tenere il dito esteso. Un massaggio può aiutare il dolore ma non ridurrà l'infiammazione. L'ibuprofene è consigliato dai medici per aiutare con gonfiore e un'iniezione di steroidi può essere prescritta. Questi ridurranno anche il dolore. Se il tuo caso diventa grave, la chirurgia può essere richiesta per rimuovere il nodulo.
Una volta che hai sviluppato il dito a scatto, sarà difficile fermare la progressione in una condizione più seria. Riduci prese e movimenti ripetitivi il più possibile. Chiedi al tuo medico esercizi per le dita che aiutano il pollice a mantenere la sua mobilità. Quando fai molta presa, riposa la mano e immergila in ghiaccio e poi acqua calda. Questo ridurrà prima il gonfiore e poi promuoverà la circolazione. Bagni di acqua calda al mattino aiuteranno a preparare il tuo pollice per le attività della giornata. Discuti tutte le opzioni con il tuo medico per ridurre il dolore.
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