Tendini estensori: funzione, localizzazione e lesioni

I tendini estensori si trovano nelle mani, dita, piedi e dita dei piedi. Assistono l'estensione e il corretto funzionamento di queste parti del corpo. I tendini estensori sono soggetti a lesioni, ma possono essere riparati facilmente.

Funzione

Un tendine è una banda di tessuto che collega un muscolo a un osso. I tendini sono capaci di sopportare grandi quantità di tensione e lavorano direttamente con i muscoli per esercitare una forza di trazione contro il corpo.

Nella mano

I tendini estensori della mano si attaccano ai muscoli dell'avambraccio e si diramano attraverso la mano e in ogni dito. Questi tendini sono necessari per i movimenti delicati e precisi di mani e dita.

Nei piedi

I tendini estensori dei piedi si attaccano ai muscoli della gamba e si diramano attraverso il piede e nelle dita. Questi tendini lavorano con i muscoli per tirare il piede verso l'alto e verso il basso.

Lesioni

Poiché sono così vicini alla pelle, i tendini estensori possono facilmente lacerarsi o staccarsi dall'osso con un trauma alla mano o al piede. Possono anche infiammarsi e diventare dolorosi se sovraccaricati.

Trattamento

I tendini estensori sono più propensi a lacerarsi o staccarsi nella mano. In questo caso, il tendine dovrà essere suturato e la mano messa in una stecca fino a 8 settimane. I tendini estensori nei piedi tendono a infiammarsi. Il trattamento include riposo e crioterapia per ridurre l'infiammazione.