Caviglia rotta: sintomi, cause e cosa fare
Una caviglia rotta è quando una o più delle tre ossa che compongono la caviglia sono rotte. Queste tre ossa sono chiamate perone, tibia e astragalo. Una rottura può avvenire in molti modi, da una caduta o un colpo. Vedi il tuo medico per scoprire se hai effettivamente rotto la caviglia, poiché una caviglia gravemente slogata a volte sembra rotta. I sintomi di una caviglia rotta includono gonfiore, lividi, dolore e sensazione che la caviglia sia lussata. Potresti ancora essere in grado di camminare su una caviglia con una frattura minore, ed è per questo che questo non è un indicatore affidabile.
Istruzioni
- Determina quanto è grave la rottura. Se è minore e la caviglia non è fuori posto, puoi evitare la chirurgia. Ma è improbabile che tu possa camminarci sopra subito. Secondo il sito dell'American Academy of Orthopedic Surgeons, "alcuni medici permettono ai pazienti di mettere peso sulla gamba subito, mentre altri li fanno aspettare sei settimane". Sembra più comune stare fuori dal piede, comunque. Se la caviglia è rotta e anche fuori posto, la chirurgia è quasi sempre raccomandata.
- Chiedi al tuo medico se puoi mettere peso sulla caviglia. Se indossi un gesso o uno stivale, è probabile che dica di sì. Secondo il sito del University of Michigan Health System, "Se la frattura non è troppo grave, potresti essere in grado di camminare nel gesso dopo un breve periodo". Potresti aver bisogno di usare un bastone o stampelle per un po', però.
- Non provare a camminare prima del raccomandato e assicurati di fare tutto per riabilitare la caviglia dopo l'intervento. Se no, potresti dover subire un altro intervento. L'Institute for Foot and Ankle Reconstruction at Mercy afferma che "se la caviglia non è riparata correttamente o non guarisce bene, artrite e deformità della caviglia possono verificarsi. Alcuni di questi pazienti non avranno altra opzione che rifare l'intervento alla caviglia".
- Aspettati che la tua camminata sia sotto la media per molti mesi. Zoppicare è comune. Alcuni individui impiegano fino a due anni per tornare alla normalità. Aderire al tuo programma di fisioterapia è fondamentale.