Salute e malattia
La modellazione con argilla è un metodo ampiamente usato per lo sviluppo delle abilità motorie fini. Usabile per bambini e adulti. Aiuta ad allenare la persona con problemi di motricità fine a usare meglio le dita. Attraverso la modellazione, si acquisisce controllo sui movimenti delle dita e si inizia a usarle più efficacemente. Gli esercizi richiesti migliorano la capacità di afferrare, flettere e piegare le dita, permettendo di usare le mani per compiti quotidiani.
La terapia con pendolo è un mezzo efficace per allenare il controllo dei movimenti oculari. Facendo osservare un pendolo che oscilla lateralmente, la terapia non solo rafforza i muscoli oculari, ma aumenta la capacità di inseguimento dell'oggetto. Variando la distanza del pendolo dagli occhi, si può migliorare anche la capacità di messa a fuoco.
Il ricalco implica porre un foglio con un disegno sotto uno schermo o carta da ricalco. La persona deve riprodurre il disegno sullo schermo. L'esercizio aiuta lo sviluppo della coordinazione occhio-mano usando lo sfondo del disegno. Migliora anche la presa delle dita e i movimenti della mano mentre la persona controlla i movimenti della mano nel ricalcare.
Le palline antistress possono migliorare la forza di presa delle mani e la flessibilità delle dita. La fisioterapia usando palline di varia morbidezza e durezza premute continuamente può costruire la presa del paziente e insegnare come afferrare oggetti diversi. Rende anche mani e dita più forti.
Dipingere o colorare forme pre-disegnate è un altro metodo per sviluppare abilità motorie fini. La pittura migliora la coordinazione occhio-mano richiedendo di tenere un pennello e riempire accuratamente le forme. Migliora anche le abilità visive mostrando come distinguere e associare forme e colori.
Ossa, articolazioni e muscoli