Salute e malattia

Applicazione bendaggio elastico (Ace wrap): guida passo-passo per supporto e compressione

L'Ace wrap è una benda elastica intrecciata che supporta e comprime parti del corpo infortunate. La compressione riduce gonfiore e allevia dolore. Protegge anche lividi o tagli, facendo da strato imbottito extra e limitando range of motion. Si usa anche per fissare garze o borse ghiaccio. Comune su caviglie, ginocchia, polsi, gomiti.

Istruzioni

  1. Pulisci l'area da fasciare.
  2. Tieni il rotolo da un lato con una mano, l'altra mano l'estremità libera. Appoggia l'estremità libera sull'area da fasciare.
  3. Avvolgi l'estremità del rotolo attorno all'area due volte — sovrapponendo gli strati — per formare base di supporto.
  4. Continua avvolgendo in diagonale a spirale, con strati leggermente sovrapposti. Prosegui così finché non hai usato tutto il bendaggio.
  5. Fissa la benda con le clip metalliche, il velcro in dotazione o cerotto medicale.