Salute e malattia
A causa del modo in cui i muscoli del polpaccio sono usati, sono comunemente infortunati durante eventi sportivi. Fortunatamente, il trattamento per questa irritante condizione è tipicamente semplice, e il danno non è normalmente permanente.
I muscoli del polpaccio si riferiscono al gruppo di muscoli nella parte posteriore di ogni gamba sotto il ginocchio, incluso il gastrocnemio, su cui si fa affidamento per camminare e correre, e il soleo, che è usato per mantenere una posizione eretta.
Secondo la Mayo Clinic, gli stiramenti al polpaccio si verificano quando uno dei due muscoli diventa anormalmente stirato o strappato. Questo può verificarsi durante corsa o jogging o come risultato di un movimento improvviso per correggere l'equilibrio, come quando un individuo scivola sul ghiaccio.
Uno stiramento muscolare al polpaccio causa una significativa quantità di dolore, a seconda di quanto esteso è il danno, specialmente quando si cammina o corre. La parte inferiore della gamba può anche gonfiarsi sopra l'infortunio, e il muscolo può spasmodicamente in modo incontrollabile. Con uno strappo estremo, potresti non essere in grado di usare il muscolo affatto.
Gli stiramenti minori al polpaccio possono essere trattati con ghiaccio e riposo. Una stecca o tutore aiuta anche a mantenere il muscolo immobilizzato, che è un passo importante nel processo di recupero.
Se il dolore è insopportabile, farmaci da banco possono aiutare ad alleviare il disagio finché il muscolo guarisce. Se il danno al muscolo è severo, la chirurgia può essere richiesta per riparare il peggio del danno, seguito da un periodo di fisioterapia.
Stiramento muscolare