Cefalee da Rimbalzo: Comprendere l'Abuso di Farmaci e Sollievo

Mentre tutti sappiamo che ci sono molti farmaci, sia da banco che su prescrizione, disponibili per trattare la comune affezione di mal di testa ed emicrania, molte persone non sanno che questi farmaci possono in effetti essere la causa di questo dolore. Se hai mal di testa frequenti, incluse emicranie, cefalee tensionali e cefalee a grappolo, potresti stare sperimentando il fenomeno noto come cefalea da rimbalzo, o da abuso di farmaci. Mentre potresti infine aver bisogno di discutere questa possibilità con il tuo fornitore di assistenza sanitaria, ci sono diversi metodi per determinare se potresti soffrire di cefalee da rimbalzo.

Cosa ti serve

• Calendario
• Quaderno
• Strumento di scrittura
• La tua memoria
• Un fornitore di assistenza sanitaria con esperienza in cefalee/emicranie

Istruzioni

1. Tieni traccia di quanti mal di testa hai ogni settimana. Se ne hai più di 3 a settimana, potresti avere cefalee da rimbalzo.

2. Nota quanto spesso prendi farmaci per il sollievo dal mal di testa, e quanto ne prendi per ogni mal di testa. Prendere questo tipo di farmaco ogni giorno o quasi ogni giorno è una forte indicazione di cefalee da rimbalzo. Nota anche quanto farmaco prendi; se hai bisogno di più del dosaggio raccomandato o scopri che devi prendere diverse dosi durante il giorno molto probabilmente hai cefalee da rimbalzo.

3. Nota a che ora del giorno sperimenti mal di testa. Ti svegli con il mal di testa? Sembra insediarsi alla stessa ora ogni giorno? Questi sono segni di cefalee da rimbalzo.

4. Monitora l'assunzione di caffeina. Ti ritrovi a usare caffeina o farmaci che contengono caffeina, come Excedrin o Midol (specialmente per cefalee mestruali) per trattare i tuoi mal di testa? È possibile che questi farmaci possano alleviare un mal di testa, poi causarne un altro mentre svanisce e l'astinenza da caffeina inizia.

5. Pensa alla tua storia di farmaci per il mal di testa. Hai smesso di usare certi farmaci perché hanno smesso di funzionare dopo un po'? Se hai dovuto passare a un farmaco diverso per alleviare il tuo dolore alla testa, è quasi certo che stai sperimentando cefalee da rimbalzo.

6. Non assumere che perché usi farmaci su prescrizione per emicrania/mal di testa non avrai o non sperimenti cefalee da rimbalzo. Poiché il corpo può anche adattarsi a loro proprio come con i farmaci da banco, i farmaci su prescrizione sono altrettanto probabili colpevoli nelle cefalee da rimbalzo.

7. Non scartare la possibilità di cefalee da rimbalzo basandoti sul tipo di dolore alla testa che sperimenti; le cefalee da rimbalzo possono variare da un dolore sordo a dolore pulsante.

8. Inoltre non scartare la possibilità di cefalea da rimbalzo se credi di avere un disturbo da emicrania o altro disturbo da mal di testa. È ancora possibile che tu stia avendo cefalee da rimbalzo, ed è anche possibile che il tuo disturbo si sia trasformato nel suo stato attuale dall'uso inadvertito di troppo farmaco per il mal di testa.