Salute e malattia
Se avete bevuto qualche drink, probabilmente avete avuto mal di testa da sbornia. Mentre solo il tempo è rimedio sicuro, ecco alcune cose che potrebbero aiutare a liberarsene.
ASPIRINA. Sollievo dal dolore in una pillola. Non funziona sempre ma è la migliore chance.
Evitate antidolorifici non-aspirina con paracetamolo. Il paracetamolo può interagire con l'alcol residuo nel sistema e causare problemi epatici.
Nota: L'aspirina può causare sanguinamento gastrico in alcuni, accertatevi che lo stomaco la tolleri.
Vitamine B-Complex. L'alcol riduce i livelli di vitamina B, quindi un integratore B vi aiuta a uscire dalla miseria.
Caffè. Qualsiasi bevanda caffeina funziona costringendo i vasi sanguigni di testa e collo che causano cefalea.
Attenzione a non esagerare. 1-2 tazze bastano – di più vi rende nervosi!
Succo di Frutta. Il succo ha fruttosio, che aiuta l'organismo a processare l'alcol più velocemente.
Miele. Anche il miele ha molto fruttosio.
Mangiate un pasto leggero con carboidrati. Evitate fritti e grassi.
Provate la Corteccia di Salice. Antidolorifico organico. In capsule al negozio di alimenti naturali.
Andate a Dormire. Di per sé non elimina la cefalea, ma il tempo dormendo vi avvicina alla risoluzione naturale.
Mal di testa