Salute e malattia

Comprendere e Trattare l'Emicrania Ormonale: Cause e Sollievo

L'emicrania ormonale, detta anche emicrania mestruale, colpisce le donne poco prima o durante il ciclo. Può riferirsi anche a emicranie in menopausa. Durante il mese e la menopausa, il corpo femminile subisce costanti fluttuazioni ormonali. Si pensa che i cambiamenti ormonali, specialmente il calo degli estrogeni, scatenino l'emicrania in alcune donne.

Farmaci

Due tipi base di farmaci per l'emicrania mestruale: preventivi e abortivi. I preventivi si assumono quotidianamente per ridurre la probabilità di attacco. Sono tutti usi off-label: beta-bloccanti, calcio-antagonisti, antidepressivi, anticonvulsivanti. Gli abortivi agiscono sul dolore una volta iniziato l'attacco: da antidolorifici OTC a triptani, ergotamina, oppioidi da prescrizione. Funzionano meglio se presi immediatamente all'esordio.

Riconoscimento

Il corpo spesso manda segnali prima del dolore. L'aura è comune: allucinazioni indolori visive, uditive, raramente olfattive. Non tutte le donne con emicrania ormonale hanno aura ogni volta. Ma il corpo manda altri segnali: pressione su una parte del viso, solitamente sopra o dietro un occhio. Luci e suoni normali diventano improvvisamente oppressivi. Secondo la Dr.ssa Judith Reichman, alcune donne hanno improvvisa fame, altre improvvisa stanchezza.

Cambiamenti dello Stile di Vita

Secondo "Menstrual Migraine" (Susan Hutchinson et al., 2008), i farmaci da soli non riducono il numero di emicranie ormonali. Poiché molte donne in sovrappeso ne soffrono, il libro incoraggia fortemente a dimagrire, smettere di fumare, fare esercizio regolare. L'esercizio non solo controlla il peso ma regolarizza il sonno. La deprivazione di sonno unita a fluttuazioni ormonali spesso scatena emicranie. Le donne in terapia estrogenica sostitutiva dovrebbero provare a interromperla (col consenso medico) per vedere se cambia qualcosa.