Rottura del Tendine d'Achille: Sintomi, Trattamento e Cure Ortopediche
Il tendine d'Achille corre lungo la parte posteriore della gamba fino al tallone. Una rottura del tendine d'Achille è comune tra gli atleti. L'infortunio si percepisce spesso come uno "scoppio", seguito da dolore improvviso e intenso alla caviglia e alla gamba. Uno specialista ortopedico fornirà consulenza e soluzioni terapeutiche.
Sintomi
- Dolore severo e gonfiore intorno alla caviglia.
- Incapacità di camminare correttamente per mancata spinta con quella gamba/piede.
- Solitamente avviene durante sport ricreativi o mettendo il piede in una buca.
Trattamento Non Chirurgico
- Risonanza magnetica (MRI) per confermare la diagnosi.
- Immobilizzazione immediata per prevenire ulteriori danni.
- Impacchi di ghiaccio per ridurre il gonfiore.
- FANS (es. ibuprofene, naprossene) per il dolore.
- Se il tendine è parzialmente lesionato: stivale ortopedico o gesso per permettere la riatificazione spontanea. Attenzione: alto rischio di recidiva.
Chirurgia
- Indicata per rotture complete.
- Piccola incisione posteriore alla gamba.
- Riparazione e riattaccamento del tendine.
- Tutore, brace o stivale per 6-8 settimane per la guarigione dei tessuti.
Riabilitazione
Necessaria sia dopo trattamento conservativo che chirurgico. Fisioterapia con esercizi progressivi per rinforzare il tendine. Fondamentale per recuperare la funzionalità; ritorno all'attività normale entro 6 mesi.
Prevenzione
- Stretching delicato del tendine prima dell'attività fisica.
- Mantenere peso corporeo sano.
- Scarpe sportive adeguate.
- Riposo se si avverte dolore durante l'esercizio.
- Alternare attività ad alto impatto (corsa) con nuoto o camminata.