Unghia Incarnita/Strappata: Cura Domestica e Quando Vedere un Medico

Un'unghia strappata è un infortunio comune al piede, specialmente tra corridori e artisti marziali. Questo infortunio è solitamente minore, ma può essere molto doloroso. La cura appropriata dipende dalla gravità dello strappo, quantità di sanguinamento e danno all'alluce. La maggior parte può curarsi a casa, ma alcuni necessitano trattamento professionale. Se prendi anticoagulanti o hai condizioni che rendono difficile la guarigione, parla col medico delle tue opzioni.

Occorrente

• Acqua
• Forbici per unghie
• Perossido di idrogeno
• Garze
• Crema antibiotica
• Cerotto
• Impacco di ghiaccio
• Sale di Epsom

Istruzioni

1. Valuta il danno e ferma il sanguinamento. Determina se l'infortunio è minore o c'è una lacerazione seria. Se l'alluce sanguina, applica pressione delicata sull'alluce, ma evita l'unghia. Mantieni per 5 minuti. Ripeti se non si ferma. Se continua dopo 10 minuti di pressione, vai al pronto soccorso.
2. Lava l'infortunio. Usa acqua tiepida pulita per rimuovere sangue in eccesso. Non strofinare l'alluce o usare sapone aggressivo.
3. Esamina l'unghia. Se è completamente strappata, rimuovila dal letto ungueale. Se parzialmente strappata, usa forbici per rimuovere la parte strappata o incolla l'unghia strappata per prevenire movimento. Non tagliare unghie intatte.
4. Disinfetta la ferita. Lava con perossido di idrogeno. Lascia fare bolle 1 minuto, poi asciuga delicatamente con garza. Applica crema antibiotica.
5. Fascia l'alluce. Avvolgi garza sterile intorno all'alluce. Usa cerotto per fissare. Abbastanza stretto per lieve compressione e prevenire sanguinamento, ma non tagliare circolazione. L'alluce deve apparire normale, mai blu o bianco. Lascia la benda 6 ore.
6. Ghiaccia la ferita. Applica impacco di ghiaccio sulla parte superiore del piede, sopra l'infortunio. Non applicare direttamente sull'alluce danneggiato, può bloccare flusso sanguigno. Ghiaccio 20 minuti alla volta, una volta all'ora, per ridurre dolore e gonfiore.
7. Rimuovi la medicazione originale. Se si attacca alla ferita, ammorbidisci in perossido. Controlla letto ungueale e alluce. Devono essere normali, senza bluastre o strisce rosse. Se noti colore insolito, vedi subito un medico.
8. Immergi l'unghia per aiutare la guarigione. Sciogli 2 cucchiai di sale Epsom in 1 litro d'acqua. Immergi piede o alluce 15 minuti, 2 volte al giorno. Ripeti ogni giorno finché la ferita non ha crosta. Riapplica garza dopo immersione. L'alluce può essere dolente e gonfio, ma guarirà in tempo.