Ciglia: I Microscopici Peli Che Mantengono Polmoni Puliti

Le ciglia sono strutture microscopiche, simili a peli, che rivestono il tratto respiratorio (passaggi nasali, trachea, bronchi). Battono in onde coordinate per muovere il muco—insieme a polvere, allergeni, patogeni e inquinanti intrappolati—verso l'alto verso la gola, dove viene deglutito o espulso con la tosse.

Struttura e Funzione

• Ogni cellula ha ~200 ciglia, ciascuna ~5–10 µm lunga.
• Frequenza battito: 10–20 volte al secondo.
• Strato muco intrappola particelle; ciglia lo spingono a ~1 cm/min.

Significato Clinico

• Fumo paralizza e distrugge ciglia, compromettendo clearance e aumentando rischio infezioni.
• Discinesia ciliare primitiva (PCD) è disordine genetico causando sinusite cronica, bronchite, situs inversus.
• Fibrosi cistica ispessisce muco, sovraccarica funzione ciliare.

Ciglia sane sono una difesa di prima linea contro malattie respiratorie. Evitare fumo e mantenersi idratati supporta la loro funzione.