Fibromi Uterini: Cause, Sintomi e Strategie di Gestione
I fibromi sono tumori benigni che si sviluppano sulla parete uterina. La causa principale è uno squilibrio ormonale: eccesso di estrogeni rispetto al progesterone. Gli estrogeni ispessiscono l'endometrio (prima fase del ciclo); il progesterone circola nella prima fase e agisce nella seconda per eliminare l'endometrio ispessito. Se gli estrogeni prevalgono, l'endometrio si ispessisce eccessivamente formando fibromi. Questi possono causare mestruazioni difficili, dolore lombare e addominale.
Un equilibrio sano tra estrogeni e progesterone scioglie i fibromi esistenti e ne previene la formazione. I seguenti passaggi vanno applicati simultaneamente per ripristinare l'equilibrio ormonale.
Cosa Serve
- Dieta a basso contenuto di grassi
- Vitalzym (integratore enzimatico)
Passaggi per Sciogliere i Fibromi
- Limitare l'esposizione a sostanze estrogeniche. Pillola anticoncezionale, terapia ormonale sostitutiva, pesticidi, contenitori in plastica per cottura, ormoni nella carne e latticini da allevamenti intensivi. Riducendoli, l'organismo produce meno estrogeni e i fibromi regrediscono.
- Seguire un piano alimentare personalizzato. Le cellule adipose producono estrogeni. Ridurre il grasso corporeo abbassa la produzione estrogenica. Esercizio regolare per trasformare grasso in muscolo; meno tessuto adiposo = meno estrogeni = regressione fibromi.
- Gestire lo stress cronico. Lo stress converte progesterone in cortisolo, sbilanciando il rapporto estrogeni/progesterone e favorendo i fibromi. Ripristinando l'equilibrio, i fibromi da squilibrio regrediscono.
- Alimentazione ricca di fibre. Aumentare l'evacuazione per eliminare estrogeni. Evitare caffeina, alcol, sale, zucchero che affaticano il fegato (deputato alla degradazione degli estrogeni). Consumare pesce (tonno, salmone) per azione antinfiammatoria.
- Valutare terapie enzimatiche. Vitalzim contiene enzimi sistemici che dissolvono la fibrina, componente chiave dei fibromi. Consultare il proprio medico per dosaggio e monitoraggio.