Salute e malattia

Capire il metabolismo lento: cause, sintomi e gestione

Un metabolismo lento può farti affaticare facilmente e causare aumento di peso. Consulta un medico per scoprire se c'è un problema più serio, come l'ipotiroidismo, che deve essere trattato.

Rimedi naturali

Se si tratta semplicemente di un metabolismo lento, l'esercizio fisico (come jogging o yoga) può accelerarlo. Mangiare una dieta equilibrata e sana può aiutare a regolare il tuo metabolismo. Diete eccessive e consumare troppe poche calorie lo rallenteranno, il che è controproducente.

Synthroid

Synthroid è un farmaco che sostituisce un ormone naturalmente prodotto dal tuo corpo e che regola metabolismo e livelli di energia. È usato per trattare l'ipotiroidismo e prevenire o trattare il gozzo.

Levoxyl

Levoxyl è prescritto quando il corpo non crea abbastanza ormoni secreti dalla tiroide da solo. Può trattare squilibri ormonali ma non dovrebbe essere usato per problemi di peso.

Cytomel

Questo farmaco integra o sostituisce gli ormoni naturali della tiroide, aiutando a regolare i livelli metabolici.

Pillole dimagranti

Assicurati di evitare pillole da farmacia e online che promettono un aumento istantaneo del metabolismo e perdita di peso. Quasi sempre sono truffe e non mantengono i risultati promessi.