Salute e malattia
Per alcuni, gli spasmi oculari sono più di un fastidio occasionale. Se avete tic persistenti che interferiscono con la vita quotidiana, è ora di cercare un rimedio. Ecco soluzioni da provare da soli e opzioni da discutere col medico.
Cercare di dormire a sufficienza per riposare i muscoli oculari.
Applicare impacco freddo sull'occhio durante i tic intensi. Immergere un panno in acqua, strizzarlo. Sdraiarsi e posarlo sugli occhi. Il freddo costringe i vasi, allontanando sangue dagli occhi.
Ridurre lo stress con ciò che funziona per voi: meditazione, yoga, aromaterapia, bagni caldi, esercizio.
Fare pause frequenti in attività che affaticano la vista (monitor, lettura).
Consultare un oculista per eventuale terapia farmacologica. I farmaci per spasmi funzionano per alcuni, altri necessitano trattamenti più aggressivi.
Chiedere al medico iniezioni di Botox nel sito degli spasmi. Botox è efficace e sicuro per spasmi oculari. Poche micro-iniezioni nel muscolo bloccano gli impulsi nervosi che scatenano il tic.
Disturbi oculari e visivi