Salute e malattia
Abbiamo tre gamme visive di base. La visione da vicino per leggere e vedere da vicino. La visione intermedia per vedere a braccio teso: cruscotti, schermi computer, oggetti sugli scaffali. La visione da lontano per segnali stradali e persone che si avvicinano. Un occhio sano gestisce tutte e tre senza tempo di adattamento. Questa capacità diminuisce col tempo e con l'età gli occhi faticano a passare da una gamma all'altra. Alla fine, potremmo non ottenere chiarezza in una o più gamme. È allora che servono gli occhiali. Una lente progressiva bifocale copre tutte e tre le gamme senza l'antiestetica linea bifocale. Le lenti progressive richiedono tempo per abituarsi.
Accetta che le nuove lenti progressive non funzioneranno perfettamente appena messe. Il passo più importante per adattarsi è capire che stai chiedendo ai tuoi occhi di cambiare completamente il modo in cui hanno lavorato. Col tempo, man mano che il bisogno si presentava gradualmente, i tuoi occhi hanno lavorato extra per farti vedere. Quando metti gli occhiali progressivi, i tuoi occhi non possono spegnere subito quello sforzo. Quindi la prima cosa è avere la mentalità giusta quando ritiri i nuovi occhiali dall'oculista.
Preparati a testare ogni area della lente. La lente progressiva ha una piccola area per la lettura in basso, un corridoio leggermente più largo per l'intermedia al centro, e si apre in un'ampia area per la visione da lontano nella parte superiore. Sai che la transizione tra gamme non sarà confortevole ora, ma puoi testare la nitidezza attraverso ciascuna area. Metti gli occhiali.
Tieni il materiale di lettura alla tua solita distanza. I tuoi occhi dovrebbero scendere naturalmente alla parte bassa della lente per guardare attraverso l'area di lettura. Anche se la tecnologia migliora, quello spazio non copre tutto il fondo della lente, quindi potresti dover muovere leggermente la testa per trovare l'area di massima nitidezza. Se trovi una buona area per leggere, quella parte della prescrizione è corretta; passa a testare l'area intermedia.
Tieni il materiale a braccio teso e ripeti il test del passaggio 3. Cerchi solo buona acutezza visiva a quella distanza. Una volta che vedi bene a quella gamma, passa alla distanza.
Guarda dritto davanti a te alla distanza. Guarda lungo la strada, le persone intorno, l'orologio. Se trovi buona visione nitida anche a questa distanza, sai che la prescrizione è corretta e sai dove trovare le gamme. Ora è il momento di abituarti a funzionare con gli occhiali.
Cammina con cautela indossando gli occhiali. Tieni lo sguardo dritto. La visione dovrebbe essere chiara. Poi muovi lentamente gli occhi ai bordi esterni degli occhiali e nota che la visione diventa meno nitida. Fai lo stesso guardando fuori e abbassando lentamente lo sguardo nelle lenti. Più scendi, peggio la visione. È perché guardi attraverso la prescrizione per media e vicino. La chiave è allenare gli occhi a trovare automaticamente quel "punto dolce" nelle lenti corrispondente alla distanza a cui guardi. All'inizio è goffo ma diventerà naturale.
Disturbi oculari e visivi