Salute e malattia
Il dolore intorno o dietro gli occhi causato da seni gonfi o infetti può essere piuttosto spiacevole, distraente e persino debilitante a volte. La maggior parte delle persone sperimenta qualche dolore di questo tipo a un certo punto della loro vita. Fortunatamente, con il dolore oculare legato ai seni, come altri tipi di dolore sinusale, è possibile trattare efficacemente il dolore sinusale a casa senza cercare attenzione medica. Mentre i casi di dolore sinusale cronico o molto grave dovrebbero comunque essere segnalati a un professionista medico, la maggior parte dei casi di dolore oculare sinusale può essere gestita a casa.
Copri la parte dolorante del tuo viso con un impacco caldo (un asciugamano imbevuto in acqua calda). L'umidità e il calore aiuteranno a ridurre il gonfiore sinusale e alleviare il dolore.
Fai docce lunghe e frequenti con acqua calda. Respirare l'aria calda, umida e il vapore che una doccia produce dovrebbe aiutare a liberare i tuoi seni.
Bevi molti liquidi. Ciò può aiutare a fluidificare il muco che ostruisce i tuoi seni e alleviare il dolore. Le bevande calde possono essere particolarmente efficaci e i forti tè alle erbe sono altamente raccomandati (la menta può essere particolarmente efficace).
Usa un umidificatore o vaporizzatore. L'aria umida può aiutare a pulire il muco che ostruisce i tuoi seni e ridurre il gonfiore.
Respira il vapore da un bollitore. Fai molta attenzione quando fai questo, poiché il vapore può anche bruciare le parti interne sensibili del tuo naso. Il calore e l'umidità dovrebbero aiutare a ridurre il gonfiore nei tuoi seni.
Irriga il naso con acqua salata. Sciacquare le vie nasali con acqua salata ridurrà il gonfiore e aiuterà a pulire parte del muco bloccante.
Prendi decongestionanti. Questi farmaci sono progettati per ridurre il gonfiore sinusale. Possono essere trovati come spray nasali (come Afrin) o in forma di pillole (come Sudafed). Segui attentamente le indicazioni e i dosaggi poiché alcuni decongestionanti hanno ingredienti molto potenti.
Prendi antidolorifici. Gli antidolorifici da banco come Advil o Tylenol non guariranno i tuoi seni, ma possono aiutare a ridurre il dolore sinusale mentre il tuo corpo guarisce da solo.
Prova farmaci per l'allergia. Se pensi che i tuoi problemi sinusali possano essere causati da allergie, prendere regolarmente farmaci per l'allergia può migliorare notevolmente i tuoi sintomi.
Disturbi oculari e visivi