Riconoscere i Problemi Digestivi: Sintomi, Cause e Quando Vedere un Medico
Il sistema digestivo è uno dei sistemi più importanti del corpo. I problemi con la digestione portano a una perdita di nutrienti vitali assorbiti nel corpo. Questo può causare molti gravi problemi di salute. Pertanto, è importante identificare precocemente i problemi digestivi e trattarli subito.
Istruzioni
- Sii consapevole delle normali abitudini del tuo corpo. Se noti un cambiamento nei cicli di digestione ed eliminazione del tuo corpo che continuano per due settimane, contatta il tuo fornitore di assistenza sanitaria.
- Tieni un diario per tracciare i tuoi sintomi digestivi. Scrivi i giorni in cui hai sperimentato sintomi, cosa erano e cosa li ha innescati. Se rilevi un pattern di sintomi potresti essere allertato a un'allergia alimentare. Se non puoi determinare la fonte e i sintomi continuano per almeno due settimane, è tempo di vedere il tuo fornitore di assistenza sanitaria.
- Controlla sintomi come bruciore di stomaco, nausea, gonfiore e gas dopo i pasti. Scrivi i cibi che mangi nel tuo diario e fai una nota di qualsiasi sintomo che sperimenti.
- Controlla dolori e crampi addominali.
- Controlla sangue nelle feci. Le emorroidi potrebbero causare sangue nelle feci, o potrebbe essere qualcosa di più complicato. Se hai sangue nelle feci, contatta il tuo fornitore di assistenza sanitaria.