Salute e malattia
La diverticolite avviene quando tasche nel colon si infiammano o infettano. Non raro sviluppare queste tasche, chiamate diverticoli, con l'età. Circa 10-25% persone con diverticoli sviluppano diverticolite. La dieta gioca un ruolo e i medici raccomandano cambiamenti stile di vita per ridurre recidive.
Se avete diverticolite, potete sperimentare dolore improvviso severo lato inferiore sinistro addome. In alcuni, dolore aumenta gradualmente in giorni. Peggiora muovendosi o piegandosi. Può accompagnarsi a gas, gonfiore, nausea, vomito, brividi, febbre, stipsi, tenerezza addominale, mancanza appetito o diarrea.
Età è tra i più significativi: più probabile over 40. Mancanza esercizio e fibre insufficienti nella dieta aumentano probabilità.
Prima di diagnosticare, medico prende anamnesi, chiede descrizione sintomi, controlla addome per tenerezza. Esame sangue per leucocitosi (infezione). Radiografie e TC per vedere tasche infette/infiammate.
Casi lievi: antidolorifici e antibiotici. Dieta liquidi chiara o blanda a bassa fibra fino a risoluzione dolore. Se dolore severo e impossibile bere liquidi, ricovero per antibiotici EV. Nutrizione anche via EV per riposo intestinale. Casi molto severi: chirurgia per rimuovere sezione colon danneggiata.
Prevenzione/riduzione recidive: medici suggeriscono più fibre (verdure, frutta fresca, cereali integrali). Ammorbidiscono scorie, passaggio più veloce. Fibre aggiunte gradualmente per evitare gas/gonfiore. Se fibre insufficienti, integratori (Citrucel, Metamucil). Per evitare stipsi: bere molti liquidi, usare bagno appena stimolo. Esercizio quotidiano riduce pressione colon e regola funzione intestinale.
Per anni medici raccomandavano evitare cibi con semi (pomodori, fragole), pensavano potessero intrappolarsi nei diverticoli causando infiammazione/infezione. Nessuna evidenza scientifica supporta che semi contribuiscano a diverticolite. Evitare semi non più suggerito per prevenire recidive, a meno che semi abbiano scatenato riacutizzazione in passato.
Salute dell'apparato digerente