Salute e malattia

Comprendere il reflusso acido: tipi, cause e gestione

Il reflusso acido è condizione in cui acidi gastrici o bile rifluiscono in esofago. La differenziazione tra tipi coinvolge la gravità, poiché tutti questi disturbi digestivi risultano dal funzionamento dello sfintere esofageo.

Reflusso acido

Spesso chiamato reflusso gastroesofageo, è condizione digestiva dove acidi stomaco rifluiscono indietro e pervadono esofago. Più spesso per sfintere che non chiude bene dopo passaggio cibo. Quando accade, si sente sapore acido dietro bocca. A volte sapore "vomito" se cibo risale con acido.

Indigestione acida

Non propriamente tipo di reflusso, l'indigestione acida (bruciore di stomaco) è raggruppata con questi disturbi per stretta relazione. Quando si sperimenta, categorizzata da sensazione bruciante lungo sterno, solitamente per "reflusso di acido" dallo stomaco. Sensazione dura minuti fino a oltre un'ora, può spostarsi da petto a gola.

Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)

GERD non va confusa con reflusso acido: condizione cronica/costante di "reflusso" del contenuto gastrico. Reflusso acido è più periodico. Con GERD, sintomi simili a reflusso e indigestione, ma può includere tosse, sibilo, difficoltà deglutizione. GERD può portare a problemi seri: ulcere esofago, restringimento tubo esofageo.

Indigestione acida notturna

Tipo situazionale, avviene durante sonno per posizione corpo. Da sdraiati, acido stomaco rifluisce in esofago per chiusura impropria sfintere (comune in tutti questi disturbi). Chi ne soffre potrebbe non rendersene conto, poiché disturbi reflux solitamente legati a cibo. Buona indicazione: sapore amaro al risveglio, bruciore sterno/gola, tosse persistente, asma.

Prevenzione/Soluzione

Alcune cose per ridurre effetti reflusso: stile di vita, facili da seguire. Cibi trigger personali da evitare. Molti trovano sollievo mangiando meno a pasto, più lentamente, dimagrendo, evitando alcol, riducendo stress. Forme croniche: questi fattori aiutano sintomi ma serve assistenza, farmaci da banco o prescrizione.