Salute e malattia
La malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) è causata dal contenuto dello stomaco che risale nell'esofago. Può essere seria se non trattata. GERD causa erosione esofago, tosse, difficoltà respiratorie. Esistono modi per trattare il reflusso.
Prendi il controllo della malattia. Cambiamenti stile di vita necessari dopo diagnosi. Evita fumo e alcol. Esercizio non subito dopo mangiato: aspetta 2-3 ore. Non sdraiarti dopo mangiato per controllare reflusso. Stress fattore: meditazione, yoga, biofeedback aiutano.
Modifica la dieta. Cambiare dieta importante per controllare GERD. Pasti piccoli e frequenti digeriscono meglio di pochi grandi. Mangiare piccole quantità fino a 6 volte al giorno raccomandato. Evita: cibi ad alto acido (pomodori, agrumi), piccanti, grassi, fritti. Cioccolato, menta, senape aggravano reflusso. Evita caffeina.
Ricorri ai farmaci. Antiacidi da banco (Tums, Rolaids) economici, sollievo rapido temporaneo per reflusso lieve. Antagonisti istamina (Zantac, Pepcid) più forti e duraturi. Omeprazolo (Prilosec) inibitore pompa protonica da banco. Gaviscon barriera schiuma può aiutare, in farmacia.
Prenota visita medica se farmaci da banco non funzionano o li usi spesso. Medico può suggerire endoscopia per vedere se esofago danneggiato. Probabile prescrizione: antagonisti istamina più forti o inibitori pompa protonica. Oltre Prilosec, Nexium, Protonix, Aciphex solo su prescrizione.
Considera chirurgia come ultima risorsa. Chirurgia per reflusso non comune. Alto rischio complicazioni (danno esofago, infezione, cicatrici) e non sempre funziona. Solo se tutti gli altri metodi falliti e condizione causa problemi costanti: difficoltà respirazione/deglutizione.
Salute dell'apparato digerente