Salute e malattia
La pulizia intestinale promuove evacuazioni regolari, necessarie per un migliore assorbimento di nutrienti e acqua. Aiuta anche a eliminare rifiuti tossici dal corpo.
L'assorbimento dei nutrienti avviene durante la digestione e quando il cibo raggiunge l'intestino tenue per ulteriore digestione. Serve movimento per arrivare al colon.
Quantità adeguate d'acqua con certe erbe stimolano l'intestino a promuovere il movimento per svuotarsi correttamente, rafforzare i muscoli del colon e permettere l'assorbimento dei nutrienti.
Una pulizia completa di intestino o colon richiede da 3 settimane a un anno intero. Dipende da peso, età e abitudini alimentari.
Almeno 40 nutrienti negli alimenti sono necessari per la salute. 1-2 evacuazioni al giorno lo permettono.
Per evitare la pulizia intestinale, serve uno stile di vita più sano: più frutta e verdura, meno carne rossa.
Salute dell'apparato digerente