Salute e malattia
Medici, nutrizionisti e pediatri spesso raccomandano a pazienti di tutte le età di provare i probiotici — ceppi vivi di batteri "buoni". Per quanto riguarda integratori e farmaci, i probiotici sono relativamente innocui. Tuttavia, non tutti i produttori di probiotici usano ceppi identici di batteri.
I batteri probiotici possono aiutare la digestione, rafforzare il sistema immunitario e contrastare lieviti o parassiti. Puoi trovare probiotici in cibi come yogurt e in forma di integratore. I probiotici aumentano i batteri produttivi nel tuo tratto intestinale e riducono l'attività di enzimi cancerogeni secondo USProbiotics.org. La supplementazione può anche aiutare a creare cellule intestinali più sane, secondo il nonprofit Council for Agricultural Science and Technology in un documento del 2007.
Il tuo medico può raccomandare probiotici dopo aver preso antibiotici, che uccidono tutti i batteri, o per problemi digestivi. Fatti con diversi ceppi di batteri, alcuni sono a base di latticini. I pazienti dovrebbero sapere quali ceppi batterici sono presenti nei probiotici che prendono, perché sono stati inclusi, e come conservarli.
I venditori di probiotici tipicamente usano colture vive prodotte in laboratorio, e potrebbero non conoscere la fonte o il contenuto delle colture. Se hai un'allergia ai latticini, potresti reagire a probiotici a base di latticini con orticaria, eruzione cutanea o anche shock anafilattico. Le palpitazioni cardiache non sono una reazione allergica comune.
In rari casi, infezioni si verificano dall'ingestione di probiotici, come sepsi, un'infezione del sangue, secondo il documento CAST. Le infezioni possono anche insediarsi in organi del corpo come il cuore, causando endocardite infettiva. CAST ha citato 69 casi di endocardite correlati a lattobacilli (ceppo batterico vivo) dagli anni '70, ma i pazienti avevano anche chirurgia dentale nello stesso periodo. Con endocardite infettiva, i sintomi superano di gran lunga le palpitazioni cardiache, e includono affaticamento e dolori corporei.
Gli effetti collaterali associati ai probiotici sono gas, gonfiore e infezioni. Secondo Kathleen Grall, farmacista per The Medicine Shoppe a Colorado Springs, Colorado, le palpitazioni cardiache non sarebbero un effetto collaterale dei probiotici, poiché i batteri rimangono nel tratto gastrointestinale. Lei crede che un'infezione cardiaca sarebbe rara, poiché i probiotici non entrano nel flusso sanguigno.
Secondo i National Institutes of Health, alcuni "integratori erboristici e nutrizionali" causano palpitazioni cardiache, ma una lista specifica non è data. Cause tipiche di palpitazioni cardiache includono ansia, esercizio strenuo, farmaci, cambiamenti ormonali, disidratazione, anemia e altre condizioni mediche. I probiotici non sono nella lista.
Salute dell'apparato digerente