Patina Bianca sulla Lingua: Cause, Rimedi e Quando Consultare il Medico

La patina bianca sulla lingua può causare perdita del gusto, dolore intenso e imbarazzo. L'aspetto bianco della lingua è antiestetico e può anche causare alito cattivo. Una lingua bianca può essere causata da molte cose diverse, ma le cause più comuni di lingua bianca possono essere facilmente curate. Sfortunatamente, la lingua bianca può anche indicare un serio problema di salute sottostante.

Cose che Ti Serviranno

• Spazzolino da denti
• Raschietto per lingua
• Filo interdentale

Istruzioni per Eliminare la Patina Bianca sulla Lingua

1. Pratica una buona igiene orale. Spazzola i denti almeno due volte al giorno e usa il filo interdentale almeno una volta al giorno. Quando spazzoli i denti, assicurati di spazzolare accuratamente tutte le aree dei denti così come le gengive. Usa anche un raschietto per lingua per rimuovere tutto il residuo giallastro dalla lingua finché non torna di colore normale. Se raschiare la lingua causa dolore intenso o sanguinamento, fermati immediatamente. Se la patina bianca sulla lingua è solo accumulo di detriti o composti solforosi da batteri, semplicemente spazzolare e raschiare dovrebbe eliminarla. Evita anche il collutorio perché uccide anche i batteri utili nella bocca che aiutano a bilanciare i germi "buoni" e "cattivi". Un buon equilibrio batterico preverrà lo sviluppo del mughetto orale (una causa molto comune di patina bianca sulla lingua).

2. Prova a fare gargarismi con acqua salata. Il mughetto orale può di solito essere curato con questa tecnica. Sciogli circa mezzo cucchiaino di sale in 1 tazza (237 millilitri) di acqua tiepida, poi sciacqua per 30 secondi. Quando hai finito, sputa il risciacquo e cerca di non ingoiare la soluzione.

3. Correggi alcune cattive abitudini se ne hai. Sia il fumo che il bere eccessivamente possono causare lingua bianca. Fumare è un'abitudine difficile da interrompere, ma ci sono altre fonti di nicotina come cerotti e gomme alla nicotina che possono aiutarti a smettere senza subire gravi astinenze. Puoi bere alcol con moderazione, ma non arrivare al punto da disidratare il corpo.

4. Modifica leggermente la tua dieta. Evita cibi che contengono zucchero e lievito perché promuovono la crescita del fungo Candida albicans (il fungo che causa il mughetto orale) nella tua bocca. Bevi anche molta acqua; la disidratazione favorisce molte delle cose che possono causare patina bianca sulla lingua. Un altro modo per combattere il mughetto orale è mangiare yogurt senza zucchero. Lo yogurt senza zucchero aiuta a ripristinare l'equilibrio batterico nella bocca, che aiuta a prevenire il mughetto orale.

5. Trova la causa sottostante della patina bianca sulla lingua se nessuno dei trattamenti sopra funziona. Ci sono molte altre possibili cause per la lingua bianca come Leucoplachia, lichen planus orale e sifilide. Il tuo medico potrebbe dover eseguire una varietà di test su di te per scoprire qual è la causa esatta della tua lingua bianca in modo da poter determinare il trattamento corretto. Sfortunatamente, la lingua bianca può anche essere un segno di qualcosa di serio come diabete, AIDS o cancro.