Intossicazione alimentare: prevenzione, sintomi e rimedi casalinghi

Questo articolo spiega come prevenire e trattare l'intossicazione alimentare. Se vuoi sapere come prevenire e curarla, leggi per scoprirlo.

Istruzioni

1. Se hai intossicazione alimentare, bevi molta acqua o Powerade

Per reintegrare i liquidi persi. Poche ore dopo l'episodio, se pensi di poter tenere giù qualcosa, prova a mangiare yogurt bianco.

2. Lo yogurt contiene batteri buoni

Che entreranno nel tuo tratto digerente e combatteranno i batteri cattivi che potrebbero causare l'intossicazione. Dopo aver mangiato yogurt aspetta qualche ora e inizia lentamente a mangiare cibi facili da digerire come toast e gelatina.

3. Dovresti stare bene se non mangi troppo

Dopo un giorno o due dovresti sentirti meglio. Se non ti senti meglio dopo un giorno, chiama il tuo medico.

4. Per prevenire l'intossicazione alimentare

Non mangiare cibo che è stato fuori troppo a lungo. Se è stato fuori per circa 4 ore, basta questo perché batteri nocivi si sviluppino.