Conati di Vomito (Dry Heaving): Idratazione e Sollievo Graduale

Definizione

Conati (retching) = contrazioni gastriche senza vomito. Avvengono prima del vomito o dopo, a stomaco vuoto. L'idratazione è cruciale per evitare disidratazione; può persino interrompere i conati.

Occorrente

• Cubetti di ghiaccio

Protocollo di reidratazione a step

1. Fase 1 (1 ora): Succhiare un cubetto di ghiaccio ogni 15 min. Primo cubetto 2-3 min dopo un conato. Se inizia vomito vero, attendere 30 min e riprovare.

2. Fase 2 (3 ore): Se fase 1 tollerata senza conati, sorseggiare acqua (piccoli sorsi) ogni 15 min. Se ricompaiono conati/vomito, tornare al ghiaccio.

3. Fase 3: Se 1 ora di sorsi tollerata, bere 60-90 ml (2-3 oz) ogni 30-45 min finché nausea non passa.

4. Ripresa normale: Bere come d'abitudine.