Salute e malattia
Il tuo fegato lavora sodo mentre dormi, mangi, giochi o ti rilassi. Non si prende mai una pausa dal separare i nutrienti benefici dalle tossine nel tuo corpo. Come uno degli organi più grandi nel tuo addome, il tuo fegato ha la funzione vitale di metabolizzare le fonti di energia dal cibo e distribuirle nel tuo flusso sanguigno. Mantenere il fegato in buone condizioni garantirà che ti serva bene per tutta la vita.
Un fegato adulto in buona salute pesa circa 1,8 kg ed è situato sul lato destro dell'addome, estendendosi sopra lo stomaco e annidato saldamente sotto la gabbia toracica per protezione. Alimentato da grandi vene portali dallo stomaco, dalla milza e dall'intestino crasso, il fegato processa e purifica il sangue.
Dopo che il cibo viene digerito, i sottoprodotti entrano nel flusso sanguigno dallo stomaco e fluiscono attraverso la vena porta nel fegato. Attraverso un processo che impiega la bile, una soluzione alcalina, il fegato metabolizza i nutrienti nel sangue e scompone le tossine, neutralizzandole e smaltendole attraverso il sistema di eliminazione dei rifiuti del corpo.
Normalmente, il fegato funziona bene per tutta la vita. Ma occasionalmente, se è sovraccaricato di veleni, virus o tossine, può subire danni. Il fegato grasso deriva dal consumo di tossine per un lungo periodo, come l'alcol, e se l'assunzione tossica continua, la malattia può progredire in cirrosi epatica. Secondo MayoClinic.com, un'altra causa principale di malattia epatica è l'epatite e rientra in tre categorie: epatite A, B o C, tutte di natura virale.
Mentre il fegato soffre sotto lo stress di eccessiva tossicità o epatite, funziona a un livello ridotto. Quando ciò accade, il paziente può manifestare uno o più sintomi correlati al fegato. L'ingiallimento della pelle e del bianco degli occhi è la prima indicazione che il fegato ha problemi, seguita da urine scure o feci chiare, prurito intenso senza causa visibile, perdita di appetito, affaticamento e nausea. Nelle fasi avanzate della malattia epatica, l'addome può gonfiarsi.
Anche se il fegato è un organo resistente che si riprende da frequenti abusi e tossicità, se è costantemente esposto a tossine aggressive, può subire danni irreparabili. La American Liver Foundation raccomanda di non bere più di due bevande alcoliche al giorno. Evitare di mescolare farmaci senza l'approvazione di un medico. Assicurarsi che le stanze siano ben ventilate prima di usare prodotti chimici con fumi nocivi e proteggere la pelle dal contatto con insetticidi. Ridurre l'assunzione di grassi saturi e mantenere un peso sano.
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