Salute e malattia
La gotta è un tipo di artrite che si verifica a causa di un accumulo di acido urico nel sangue. Quando la gotta si sviluppa, le persone soffrono di articolazioni rosse, gonfie, dolorose. La gotta può svilupparsi in qualsiasi articolazione, ma è più comune nell'alluce. La gotta colpisce spesso nel cuore della notte, rendendo il sonno molto difficile. L'acido urico è normalmente disciolto nel sangue, ma può accumularsi e causare gotta quando il corpo ne produce troppo o i reni non ne eliminano abbastanza. Mangiare una dieta ricca di purine può anche causare gotta.
Diversi farmaci da banco possono essere usati per aiutare ad alleviare il dolore causato dalla gotta. La migliore opzione è tipicamente farmaci antinfiammatori non steroidei, o FANS. Esempi comuni di FANS da banco includono Advil, Aleve e Motrin o i farmaci generici ibuprofene e naprossene. I FANS funzionano riducendo l'infiammazione, che a sua volta ridurrà parte del dolore articolare causato dalla gotta. I rischi dell'assunzione di FANS includono dolore allo stomaco, ulcere e sanguinamento. Assicurati di parlare con il tuo medico prima di usare FANS per trattare la gotta.
Per le persone che non ottengono sollievo dai FANS da banco, farmaci di forza prescritta sono anche disponibili. Questi farmaci funzionano allo stesso modo delle loro controparti da banco, ma poiché sono più forti possono essere più utili nel fornire sollievo dal dolore. Altre opzioni di farmaci su prescrizione per trattare il dolore da gotta includono steroidi, come prednisone e colchicina. Entrambi sono efficaci nel ridurre l'infiammazione e il dolore dalla gotta, ma a causa della possibilità di sperimentare effetti collaterali severi sono generalmente riservati per l'uso solo in persone che non possono prendere FANS.
Seguire la dieta per la gotta può aiutare a prevenire futuri attacchi di gotta e anche alleviare il dolore e l'infiammazione da un attacco di gotta. Prima, le persone con gotta dovrebbero bere molti liquidi per aiutare a eliminare l'acido urico dal corpo. Chi soffre di gotta dovrebbe anche seguire una dieta che aiuti a eliminare le purine, che possono causare la condizione. Le purine sono una sostanza naturale prodotta nel corpo e presente in molte fonti alimentari. Sono tipicamente scomposte in acido urico, quindi eliminarle dalla tua dieta può aiutare a prevenire la gotta. Alimenti ad alto contenuto di purine includono carne rossa e frutti di mare e bevande alcoliche, specialmente birra.
Alcune persone con gotta preferiscono trattare il dolore senza prendere farmaci. Uno dei metodi più comuni è immergere le articolazioni colpite in un bagno allo zenzero per aiutare a sudare fuori l'acido urico. Per fare un bagno allo zenzero, aggiungi semplicemente un terzo di tazza di zenzero macinato in una vasca d'acqua calda e immergiti per 30 minuti. Assicurati di lavare accuratamente l'area dopo l'immersione. Un altro rimedio casalingo comune per la gotta è aggiungere il succo di mezzo limone in un bicchiere d'acqua e berlo tre volte al giorno.
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