Sollievo efficace dalle scottature: lenire e guarire la pelle danneggiata dal sole

Esperienza e consigli pratici

1. Il picco arriva dopo 24-48 h. Appena rientrati non è al massimo. Doccia tiepida (non calda: secca e fa male). Subito dopo: crema idratante (anche "24 h" va riapplicata 2 volte/dì).
2. Aloe Vera gel (quello verde) in frigo: freddo dà sollievo immediato su pelle bruciata. Impacchi freddi si scaldano presto; panno morbido bagnato freddo funziona bene (es. sotto cintura sicurezza in auto).
3. Abbigliamento: se possibile, indossare gli stessi vestiti (seguono linee ustione, meno attrito). Vestiti morbidi, larghi, no giacche (calore corporeo + ustione = disagio).
   Sonno: asciugamano asciutto + asciugamano umido sopra. Umidità aiuta il sonno.
   Spellatura: non tirare la pelle! Continuare a idratare.

Regole d'oro

• Idratazione costante (interno ed esterno).
• Evitare sole finché non guarita.
• Se febbre, vesciche estese, infezione → medico.