Trattare le ustioni da vapore lievi a casa: una guida

Riconoscere un'ustione superficiale da vapore

Le ustioni da vapore superficiali sono piccole (≤ 2-3 cm), dolorose, rosse e al massimo lievemente bollose. Se l'area è insensibile, c'è possibile danno nervoso: servono cure mediche immediate. Il vapore causa gravi danni anche con breve esposizione: se l'ustione è rosso scuro, bianca, insensibile o estesa, recarsi subito al pronto soccorso.

Acqua fredda: sì o no?

L'uso dell'acqua fredda è dibattuto, ma la Mayo Clinic raccomanda per ustioni lievi: tenere sotto acqua corrente fredda 10-15 minuti (getto a bassa pressione) per fermare il danno in profondità e ridurre l'infiammazione. Asciugare bene. Il bendaggio è controverso; Mayo Clinic suggerisce bendaggio lassoperché le ustioni s'infettano facilmente.

Bicarbonato di sodio

Una pasta di bicarbonato allevia dolore e danni. Mescolare 3 cucchiaini di bicarbonato con 1 cucchiaino d'acqua, applicare sull'ustione e bendare lassamente con garza pulita. Utile anche un bagno: ¼-½ tazza di bicarbonato in acqua tiepida (non calda) e immergersi.

Aloe vera

Crema all'aloe vera lenisce l'ustione. Applicare poco prodotto massaggiando delicatamente. Se manca la crema specifica, va bene un idratante con aloe, meno efficace.

Falsi miti da evitare

• Latte: funziona solo perché è freddo; l'acqua fredda fa lo stesso. Non ha proprietà analgesiche sulle ustioni; neutralizza la capsaicina (cibo piccante), non il calore.
• Dentifricio: peggiora la bruciatura.
• Vestiti attaccati all'ustione: non rimuoverli! Recarsi subito al pronto soccorso.