Salute e malattia
L'alluce valgo può derivare da ereditarietà, scarpe mal calzanti, artrite o stress sul piede. Si verifica quando un nodulo osseo si forma alla base esterna dell'alluce, spesso facendolo piegare verso l'interno e comprimendo le altre dita. Può essere da lieve a severamente doloroso. Fortunatamente, vari modi alleviano dolore e disagio.
Le scarpe giocano un ruolo maggiore nella formazione dei bunioni e nell'aggravarli o alleviare il loro dolore. Indossare sempre scarpe che lascino molto spazio alle dita. Le donne dovrebbero fare attenzione se stanno in piedi tutto il giorno e portano tacchi frequenti; molte scarpe femminili che sembrano belle sono mal progettate per supporto plantare e spazio per dita. Plantari (su prescrizione e no), taping e imbottiture possono alleviare il disagio.
A volte il bunion si infiamma e diventa più doloroso. In questi momenti, provare a ghiacciare l'area più volte al giorno. Altri rimedi: ibuprofene (Advil, Motrin), paracetamolo (Tylenol), naprossene (Aleve). Il medico può raccomandare iniezioni di cortisone per il dolore. Queste vengono iniettate nell'articolazione dell'alluce e alleviano il dolore temporaneamente.
Se il dolore diventa insopportabile e/o non risponde ad altri trattamenti, considerare la chirurgia per alluce valgo. Esistono diversi tipi. Solitamente si rimuove il bunion e si applicano misure correttive: riparazione chirurgica di articolazioni, ossa, tendini e/o legamenti circostanti.
Alluce valgo