Salute e malattia
Gli alluci valgo sono escrescenze ossee che si sviluppano all'esterno del piede, solitamente intorno all'alluce. Sono solitamente ereditari e progrediscono nel tempo, specialmente se non indossi scarpe adeguate o non cammini correttamente. Possono essere estremamente dolorosi, ma ci sono diverse cose per alleviare dolore e infiammazione.
Allevia dolore lieve immergendo il piede in acqua calda per 10 minuti. Compra sali di Epsom o pediluvi erboristici in farmacia da aggiungere per sollievo extra. Bagni idromassaggio aiutano ad alleviare il dolore. Puoi comprare piccoli idromassaggi per piedi in negozi specializzati e supermercati come Wal-Mart e Target.
Una delle cose più importanti per alleviare e prevenire il dolore è indossare scarpe comode che calzino bene. Scarpe morbide che si adattano alla forma del piede e accomodano l'alluce valgo sono migliori. Evita vinile e materiali rigidi che sfregano e irritano. Stai lontano da scarpe a punta e tacchi alti, che aggravano alluci valgo e aumentano dolore. Considera plantari o dispositivi ortopedici per alleviare pressione e mantenere piede allineato.
Antidolorifici da banco come aspirina, ibuprofene e naprossene alleviano dolore e riducono infiammazione. Paracetamolo allevia dolore ma non gonfiore. Se i farmaci da banco non controllano adeguatamente il dolore o li prendi spesso, consulta il medico per un antidolorifico su prescrizione. Prendi sempre farmaci come indicato e consulta il medico prima di prendere antidolorifici.
Quando altri metodi falliscono, potresti voler discutere opzioni chirurgiche col medico. Una bunionectomia è una procedura per rimuovere un alluce valgo. È eseguita in anestesia generale. Il chirurgo riallinea le ossa dell'alluce tagliando i legamenti intorno all'articolazione e riposizionando l'osso. Alcuni alluci valgo severi richiedono osteotomia in cui fili o viti mediche sono posti nell'osso per mantenerlo allineato. La chirurgia dovrebbe essere l'ultima opzione per potenziali complicazioni: sovracorrezione, movimento limitato dell'alluce, recidiva e dolore persistente dopo rimozione.
Alluce valgo