Salute e malattia
Ci sono diversi modi per trattare i sintomi di reflusso frequente o periodico, o malattia gastroesofagea, che includono bruciore, indigestione, tosse e nausea. Controllando questi sintomi, i sofferenti possono migliorare la loro salute esofagea e orale complessiva.
Sia rimedi OTC che su prescrizione sono usati per alleviare i sintomi della malattia da reflusso, a seconda della gravità. I sofferenti dovrebbero iniziare con antiacidi da banco per rallentare la produzione di acido, e poi considerare un neutralizzante su prescrizione se la condizione non migliora.
Cause tipiche del reflusso includono consumo di cibi ad alto contenuto di grassi, cibi acidi, prodotti a base di pomodoro, caffeina, alcol e bevande gassate. Un diario alimentare può aiutare a individuare le cause, e alterare le scelte alimentari può alleviare i sintomi.
Un peso corporeo sano riduce la probabilità di reflusso acido, così come mangiare pasti più piccoli. L'abbuffata stimola la produzione di eccesso acido gastrico, e una vita più larga innesca il reflusso di contenuto gastrico.
Stare in piedi o seduti dopo un pasto, o quando si avverte l'insorgere del reflusso, può invertire il reflusso di contenuto gastrico. L'acido può fluire liberamente su per l'esofago in bocca quando si è sdraiati. Mantenere una posizione eretta aiuta a fermare questo reflusso.
Alcune persone ignorano sintomi di reflusso come bruciore frequente, tosse e nausea, ma la malattia da reflusso ha conseguenze a lungo termine. Se non trattato, l'acido può gradualmente erodere il rivestimento dell'esofago e portare a cancro esofageo.
Bruciore di stomaco e GERD