Salute e malattia
Il biancospino è un arbusto fiorito che è stato usato medicinalmente per più di 200 anni. Le foglie e le bacche della pianta sono un antiossidante naturale che è efficace per alcune persone quando usato per migliorare la circolazione, regolare un battito cardiaco irregolare e abbassare la pressione arteriosa. Il biancospino è disponibile nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali e centri di vita naturale.
Prendete appuntamento con il vostro medico per discutere di abbassare la vostra pressione arteriosa naturalmente con il biancospino. Portate un elenco di tutti i farmaci, vitamine e integratori che assumete. Alcuni farmaci possono interagire negativamente con il biancospino.
Imparate i diversi tipi di biancospino, così come i dosaggi che il vostro medico ha deciso siano sicuri per voi da usare come trattamento per l'ipertensione. Potete preparare il biancospino in tè o prendere capsule quotidianamente. I dosaggi giornalieri raccomandati per una preparazione standard di biancospino al 2-3% di flavonoidi è 160-900 mg.
Seguite il trattamento che voi e il vostro medico avete concordato. In molti casi, possono essere necessarie fino a sei settimane per vedere un miglioramento nelle vostre letture della pressione arteriosa quando usate il biancospino come trattamento.
Osservate gli effetti collaterali che potreste sperimentare durante questo tipo di trattamento omeopatico. Alcune persone possono sentirsi nauseate, avere mal di testa o sentire come se il loro cuore stia correndo. Notificate il vostro medico se sperimentate questi effetti collaterali così potrete decidere insieme se continuare il trattamento.
Mettete 1 cucchiaino di bacche, fiori o foglie di biancospino essiccate in una tazza.
Versate 1 tazza di acqua bollente nella tazza.
Lasciate in infusione il tè per 5-10 minuti. I flavonoidi ricchi di antiossidanti che hanno proprietà medicinali verranno rilasciati nell'acqua.
Filtrate il biancospino dal tè prima di bere.
Ipertensione arteriosa