Riconoscere l'ipertensione: segnali precoci e cosa aspettarsi

L'ipertensione è un segnale precoce e un fattore di rischio per le malattie cardiache. Ma conoscete i segni dell'ipertensione? Ecco cosa cercare.

Segni dell'ipertensione

• La verità è che la maggior parte delle persone non ha segni precoci di ipertensione — i segni semplicemente non esistono. A volte le persone con ipertensione avranno mal di testa o vertigini, ma è di gran lunga più comune non avere segni o sintomi.

Idee sbagliate

• Molte persone credono erroneamente che una persona abbia bisogno di fattori di rischio, come stress elevato o cattive abitudini alimentari, per avere ipertensione, ma non è così. La condizione può colpire chiunque.

Significato

• È importante individuare l'ipertensione precocemente in modo da poter apportare i necessari cambiamenti di stile di vita per aiutare ad abbassare la pressione arteriosa.

Prevenzione/Soluzione

• L'ipertensione può essere trattata con farmaci per la pressione arteriosa. In alcuni casi, i medici possono consigliare tecniche di riduzione dello stress o aumento dell'esercizio come primo corso di trattamento, e usare i farmaci solo se quelle strategie non funzionano.

Avvertenza

• Poiché la pressione arteriosa può fluttuare nel tempo e anche nel corso della giornata, è difficile giudicare la pressione arteriosa di una persona da una singola misurazione ed è meglio prendere più misurazioni nel corso di diversi giorni per determinare se una persona ha ipertensione.