Misuratori di pressione domestici: guida completa all'acquisto

Se hai l'ipertensione, potresti volerla monitorare a casa. Puoi farlo con un misuratore di pressione per uso domestico. Ce ne sono diversi tipi, ognuno con vantaggi e svantaggi.

Tipi

• Esistono tre tipi di misuratori: a mercurio, aneroidi e digitali. Quelli a mercurio non sono disponibili per uso domestico. Sono considerati i più accurati e usati in ospedale. Hanno tubi lunghi pieni di mercurio che misurano la pressione. Gli aneroidi sono molto accurati e usati da medici e professionisti. Funzionano misurando la pressione su un quadrante. I digitali sono sempre più usati. Forniscono una lettura digitale. Quelli che misurano sull'arteria brachiale nel braccio sono considerati accurati se non ti muovi durante la lettura. Quelli che misurano su dito o polso sono considerati i meno accurati.

Miglior misuratore domestico

• L'American Heart Association raccomanda un misuratore digitale automatico a bracciale che misura la pressione sulla parte superiore del braccio, molto più facile da usare di un aneroide tradizionale, specialmente se misuri da solo. Infili il braccio nel bracciale e rilassati. Il bracciale si gonfia automaticamente e i risultati appaiono come lettura digitale. Un misuratore digitale può anche memorizzare i risultati per tracciare le letture tra le visite mediche.

Uso costante

• Per ottenere i migliori risultati dal tuo misuratore, usalo correttamente. La pressione fluttua durante il giorno e attività e stress influenzano la lettura. Per avere un quadro chiaro, è importante essere costanti nel modo in cui la misuri. Misurala alla stessa ora ogni giorno. Riposa almeno 15 minuti prima. Se sei malato o ansioso, annota nel diario della pressione per tenere conto del cambiamento.