Salute e malattia

Comprendere ipertensione e ipotensione: cause e fattori di rischio

L'ipertensione può essere causata da diverse cose, dal fumo a problemi surrenali e tiroidei. È impossibile conoscere l'esatta causa, ma ci sono molti fattori associati. L'ipotensione (bassa pressione) è un altro problema comune.

Effetti di fumo e obesità

La nicotina nelle sigarette costringe i vasi sanguigni, facendo battere il cuore più velocemente e alzando temporaneamente la pressione. L'obesità è un altro fattore che alza la pressione. Quando si è in sovrappeso, più sangue deve attraversare il corpo per portare ossigeno e nutrienti. Il cuore lavora di più, alzando la pressione.

Fattori che contribuiscono all'ipertensione

Il 60% dei diabetici soffre di ipertensione. Il diabete ha effetti negativi sulle arterie, predisponendo all'aterosclerosi (indurimento arterie). L'ipertensione è due volte più probabile in chi ha diabete. Inattività, invecchiamento, stress, farmaci, alto consumo di sale, insufficiente apporto di calcio, potassio, magnesio e vitamina D sono fattori comuni in chi ha ipertensione.

Identificazione dell'ipotensione

La disidratazione è la principale causa di ipotensione. Febbre, diarrea grave e vomito fanno perdere molto liquido, abbassando la pressione. L'ipotensione a volte si verifica in gravidanza, ma normalmente passa dopo il parto.

Fattori che contribuiscono all'ipotensione

Anemia, infezioni, disturbi tiroidei, disturbi del sistema nervoso centrale (es. Parkinson), età sono fattori che contribuiscono all'ipotensione. Anche alcuni farmaci possono abbassare la pressione: ansiolitici, diuretici, farmaci per disfunzione erettile, sonniferi.

Considerazioni

Ipertensione e ipotensione sono entrambe condizioni che possono essere monitorate e trattate facilmente. Con nutrizione adeguata, esercizio e controlli regolari, si può gestire la pressione facilmente.