Ipertensione: Quando Andare dal Medico, Sintomi e Trattamento

Sintomi Minori (Da Discutere col Medico)

• Cefalea, epistassi, affaticamento, stress
• Rabbia costante, vertigini, stordimento, viso arrossato
• Combinazione di più sintomi = campanello d'allarme.

Sintomi Maggiori (Urgente/118)

• Affaticamento severo / dispnea
• Dolore toracico intenso inspiegato
• Disturbi visivi (offuscamento, macchie)
• Sintomi neurologici da ictus

Ignorarli = pericolo grave.

Trattamento Standard

• Piano dietetico sano (DASH)
• Smettere di fumare
• Programma fitness
• Gestione stress
• Farmaci (se indicati)

Valori di Riferimento (AHA)

Normale: sistolica < 120, diastolica < 80. Sopra → consultare medico.

Messaggio

Non rimandare. Ipertensione non curata = danno progressivo. Controllabile con dieta, esercizio, farmaci, stress management. Nessuna "cura" definitiva, ma controllo efficace sì.